Эрчүүд өдөр тутмын арьсаа хэрхэн арчлах вэ?
Эрчүүд сахлаа хусах нь элбэг. Гэтэл энэ нь арьсыг хамгаалах үүрэгтэй үл үзэгдэх гидролипид хэмээх хальсан давхаргыг гэмтээж байдаг. Тиймээс сахлын хутгын ирэнд түлэгдэж гэмтсэн арьсыг чийгшүүлэгчтэй бүтээгдэхүүнээр тайвшруулж, гидролипид давхарга нөхөн төлжих явцыг дэмжиж байх хэрэгтэй. Эрчүүдийн бас нэгэн асуудал бол нүхжилт. Тэдний арьс бүсгүйчүүдийнхээс илүү зузаан учраас нүхжилт үүсч, тэр нь бохирдож, тэлэхдээ амархан. Тиймээс гуужуулах, гүн цэвэрлэх бүтээгдэхүүн тогтмол хэрэглэх нь зүйтэй.
Эрчүүд өдөр тутмын арьсаа хэрхэн арчлах вэ?
Эрчүүд сахлаа хусах нь элбэг. Гэтэл энэ нь арьсыг хамгаалах үүрэгтэй үл үзэгдэх гидролипид хэмээх хальсан давхаргыг гэмтээж байдаг. Тиймээс сахлын хутгын ирэнд түлэгдэж гэмтсэн арьсыг чийгшүүлэгчтэй бүтээгдэхүүнээр тайвшруулж, гидролипид давхарга нөхөн төлжих явцыг дэмжиж байх хэрэгтэй. Эрчүүдийн бас нэгэн асуудал бол нүхжилт. Тэдний арьс бүсгүйчүүдийнхээс илүү зузаан учраас нүхжилт үүсч, тэр нь бохирдож, тэлэхдээ амархан. Тиймээс гуужуулах, гүн цэвэрлэх бүтээгдэхүүн тогтмол хэрэглэх нь зүйтэй.
CЭВХ, НӨСӨӨ ЯАГААД БИЙ БОЛДОГ ВЭ?
Сэвх нөсөө яагаад бий болдог вэ? Сэвх, нөсөө зарим нь настай холбоотой. Хэт ягаан туяа,…
ШӨНИЙН ТОС ЯМАР ИД ШИДТЭЙ ВЭ?
Шөнийн тос ямар ид шидтэй вэ? Өглөө сэрэхэд арьс урьд оройныхоос илүү зөөлөн, цэвэр, толигор…
АРЬСАА ГҮН ЧИЙГШҮҮЛ
Арьсаа гүн чийгшүүл Өнгөлөг, гэрэлтсэн арьсны нууц бол чийгшил. Арьсыг ус чийгээр хангаж өгснөөр гадна…