Эрчүүд өдөр тутмын арьсаа хэрхэн арчлах вэ?
Эрчүүд сахлаа хусах нь элбэг. Гэтэл энэ нь арьсыг хамгаалах үүрэгтэй үл үзэгдэх гидролипид хэмээх хальсан давхаргыг гэмтээж байдаг. Тиймээс сахлын хутгын ирэнд түлэгдэж гэмтсэн арьсыг чийгшүүлэгчтэй бүтээгдэхүүнээр тайвшруулж, гидролипид давхарга нөхөн төлжих явцыг дэмжиж байх хэрэгтэй. Эрчүүдийн бас нэгэн асуудал бол нүхжилт. Тэдний арьс бүсгүйчүүдийнхээс илүү зузаан учраас нүхжилт үүсч, тэр нь бохирдож, тэлэхдээ амархан. Тиймээс гуужуулах, гүн цэвэрлэх бүтээгдэхүүн тогтмол хэрэглэх нь зүйтэй.
Эрчүүд өдөр тутмын арьсаа хэрхэн арчлах вэ?
Эрчүүд сахлаа хусах нь элбэг. Гэтэл энэ нь арьсыг хамгаалах үүрэгтэй үл үзэгдэх гидролипид хэмээх хальсан давхаргыг гэмтээж байдаг. Тиймээс сахлын хутгын ирэнд түлэгдэж гэмтсэн арьсыг чийгшүүлэгчтэй бүтээгдэхүүнээр тайвшруулж, гидролипид давхарга нөхөн төлжих явцыг дэмжиж байх хэрэгтэй. Эрчүүдийн бас нэгэн асуудал бол нүхжилт. Тэдний арьс бүсгүйчүүдийнхээс илүү зузаан учраас нүхжилт үүсч, тэр нь бохирдож, тэлэхдээ амархан. Тиймээс гуужуулах, гүн цэвэрлэх бүтээгдэхүүн тогтмол хэрэглэх нь зүйтэй.
ШӨНИЙН ТОС ЯМАР ИД ШИДТЭЙ ВЭ?
Шөнийн тос ямар ид шидтэй вэ? Өглөө сэрэхэд арьс урьд оройныхоос илүү зөөлөн, цэвэр, толигор…
НҮҮРНИЙ БУДГИЙГ АРИЛГАХ ХАМГИЙН САЙН АРГА ЮУ ВЭ?
Нүүрны будгыг арилгах хамгийн сайн арга юу вэ? Өглөө, оройд арьсыг сайтар цэвэрлэх нь маш…
АРЬСНЫ ХУУРАЙШИЛТЫГ ХЭРХЭН ШИЙДЭХ ВЭ?
Арьсны хуурайшилтыг хэрхэн шийдэх вэ? Арьсны хуурайшилтын эсрэг арга хэмжээ авахын тулд та арьсанд тэжээл…