Шөнийн тос ямар ид шидтэй вэ?
Өглөө сэрэхэд арьс урьд оройныхоос илүү зөөлөн, цэвэр, толигор болсон байдгийг бид бүгд л анзаарч мэддэг. Шөнийн туршид арьс нөхөн төлждөг учир энэ үеийг зөвөөр ашиглаж, арьсанд хэрэгцээтэй байгаа зүйлийг нь өгөх хамгийн тохиромжтой цаг үе гэж болно. Тиймээс шөнийн тос маш чухал үүрэгтэй юм.
Шөнийн тос ямар ид шидтэй вэ?
Өглөө сэрэхэд арьс урьд оройныхоос илүү зөөлөн, цэвэр, толигор болсон байдгийг бид бүгд л анзаарч мэддэг. Шөнийн туршид арьс нөхөн төлждөг учир энэ үеийг зөвөөр ашиглаж, арьсанд хэрэгцээтэй байгаа зүйлийг нь өгөх хамгийн тохиромжтой цаг үе гэж болно. Тиймээс шөнийн тос маш чухал үүрэгтэй юм.
АРЬСАА ЗӨӨЛӨН АРГААР ГУУЖУУЛ
Арьсаа зөөлөн аргаар гуужуул Долоо хоногт 1-2 удаа арьсаа гуужууласнаар үхэжсэн арьсыг цэвэрлэж, цаана нь…
ХЭДЭН НАСНААС ЭХЛЭН ХӨГШРӨЛТИЙН ЭСРЭГ БҮТЭЭГДЭХҮҮН ХЭРЭГЛЭХ ШААРДЛАГАТАЙ ВЭ?
Хэдэн наснаас эхлэн үрчлээний эсрэг бүтээгдхүүн хэрэглэг шаардлагатай вэ? 1.Хөгшрөлтөөс хамгаалах: 25-30 наснаас эхэлнэ. 2.…
МАСК ТИЙМ ЧУХАЛ ГЭЖ ҮҮ?
Маск тийм чухал гэж үү? Тэгэлгүй яах вэ. Маск нь арьсны эд, эсийн үйл ажиллагааг…
