Эртний нууцад нэвтрэхүй
Гуа ша, хаш өнхрүүш, ридоки… гэх мэт сүүлийн жилүүдэд нүүрний арьсанд зориулсан массажны хэрэгслүүд өргөнөөр ашиглагдах болсон. Энэ мэдээж үр дүнтэй. Нүүрний массаж нь цусны эргэлтийг хурдасгаж, тунгалгийн шингэнийг бохирдлоос цэвэрлэснээр унжиж, сэлхийсэн арьс чангарч, ягаарсан өөгүй тунгалаг болдог. Таны гоо сайхны ширээнд байх л ёстой эд.
Эртний нууцад нэвтрэхүй
Гуа ша, хаш өнхрүүш, ридоки… гэх мэт сүүлийн жилүүдэд нүүрний арьсанд зориулсан массажны хэрэгслүүд өргөнөөр ашиглагдах болсон. Энэ мэдээж үр дүнтэй. Нүүрний массаж нь цусны эргэлтийг хурдасгаж, тунгалгийн шингэнийг бохирдлоос цэвэрлэснээр унжиж, сэлхийсэн арьс чангарч, ягаарсан өөгүй тунгалаг болдог. Таны гоо сайхны ширээнд байх л ёстой эд.
ЯМАР ТӨРЛИЙН АРЬСТАЙ ГЭДГЭЭ ЯАЖ МЭДЭХ ВЭ?
Ямар төрлийн арьстай гэдгээ яаж мэдэх вэ? Ямар төрлийн арьстай вэ гэдгээс илүү таны арьсанд…
ӨДӨР БҮР АРЬСАА ЦЭВЭРЛЭ
Өдөр бүр арьсаа цэвэрлэ Нүүрний арьс бол биеийн бусад хэсгүүдтэй харьцуулахад хамгийн эмзэг мэдрэмтгий бөгөөд…
ЖИРЭМСЭН ҮЕДЭЭ ЯМАР БҮТЭЭГДЭХҮҮН ХЭРЭГЛЭХ ВЭ?
Жирэмсэн үедээ ямар бүтээгдхүүн хэрэглэх вэ? Жирэмсний үед эмэгтэйчүүдийн арьс онцгой нимгэрдэг. Тиймээс анхааралтай байж,…