Жирэмсэн үедээ ямар бүтээгдхүүн хэрэглэх вэ?
Жирэмсний үед эмэгтэйчүүдийн арьс онцгой нимгэрдэг. Тиймээс анхааралтай байж, хүчил, амин тос, идэвхтэй найрлага агуулсан бүтээгдэхүүнээс татгалзах нь зүйтэй. Шаардлагатай бол арьс заслын эмчтэй зөвлөлдөж, арьсандаа тохирох бүтээгдэхүүнээ мэдэж авах хэрэгтэй.
Жирэмсэн үедээ ямар бүтээгдхүүн хэрэглэх вэ?
Жирэмсний үед эмэгтэйчүүдийн арьс онцгой нимгэрдэг. Тиймээс анхааралтай байж, хүчил, амин тос, идэвхтэй найрлага агуулсан бүтээгдэхүүнээс татгалзах нь зүйтэй. Шаардлагатай бол арьс заслын эмчтэй зөвлөлдөж, арьсандаа тохирох бүтээгдэхүүнээ мэдэж авах хэрэгтэй.
ЭРҮҮЛ ДАДАЛ ЗУРШЛЫГ ХЭВШҮҮЛ
Эрүүл дадал зуршил хэвшүүл Хоол хүнсний тал дээр амин дэм болон анти-оксидантаар баялаг хүнс сонгох…
АРЬСАА ГУУЖУУЛАХЫН АЧ ХОЛБОГДОЛ НЬ ЮУ ВЭ?
Арьсаа гуужуулахын ач холбогдол нь юу вэ? Гуужуулах үйл явц нь арьсны үхэжсэн эсүүдийг цэвэрлэнэ…
НҮҮРНИЙ БУДГИЙГ АРИЛГАХ ХАМГИЙН САЙН АРГА ЮУ ВЭ?
Нүүрны будгыг арилгах хамгийн сайн арга юу вэ? Өглөө, оройд арьсыг сайтар цэвэрлэх нь маш…
